Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2023
|
48,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
690 kcal
|
Fett: 48,96g | Prot: 19,38g | Kolh.: 51,71g.
Frukost: Пюре из цветной капусты, Огурец, Alsta Масло Оливковое, Помидоры, Минтай с луком. Lunch: Пюре из цветной капусты, Alsta Масло Оливковое, Помидоры, Огурец, Авокадо Авокадо. Snacks/Annat: Пирог с брусникой, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EkaterinaYu! 's vikthistorik
|