Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2015
|
99,2 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2015:
|
1249 kcal
|
Fett: 57,90g | Prot: 74,31g | Kolh.: 106,66g.
Frukost: Klement's Beef Snack Stick. Lunch: Tap Water, Coffee, Oriental Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Lettuce, Fruit, Nuts), Perkins Restaurant Wildberry Pie No Sugar Added (Slice). Middag: Water, Tombstone Original Supreme Pizza. mer...
|
Tappar 8,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
45poundlooser 's vikthistorik
|