Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2023
|
67,7 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 56,37g | Prot: 69,58g | Kolh.: 193,32g.
Frukost: Maxler BCAA Powder, Ашан Стейк Говяжий, Гречка, Манго, Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . Middag: Pin-Up Lab Батончик Глазированный «Кокос», Колбаса Докторская, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|