Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
88,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
843 kcal
|
Fett: 44,59g | Prot: 39,50g | Kolh.: 72,96g.
Frukost: Star Nutrition Creatine Monohydrate. Lunch: Jugo de Mango, Papa Cocida, Costillas de Cerdo, Hellmann's Mayonesa, Tomates, Lechuga, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso. Snacks/Annat: Hacendado Helado de Vainilla. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camilo fajardo 's vikthistorik
|