Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
69,8 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
559 kcal
|
Fett: 22,55g | Prot: 33,40g | Kolh.: 58,47g.
Frukost: Tyson Foods Chicken Breast Tenders, Lactaid Protein 2% Reduced Fat Milk, Bariatric Fusion High Protein Meal Replacement, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Great Value Frozen Whole Strawberries. Lunch: Chicken Fried Rice, Brown Gravy, Egg Foo Yung. Middag: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Del Monte Pickled Beets, Chicken Tenders. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DanceCoach00 's vikthistorik
|