Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2023
|
92 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2217 kcal
|
Fett: 101,01g | Prot: 101,22g | Kolh.: 231,38g.
Frukost: Coffee Like Капучино (300мл), ВкусВилл Мюсли с Бельгийским Шоколадом. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Милти Гречневая Лапша с Вешенками и Курицей. Middag: Рис Вареный, Куриные Грудки (Жареные), Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexguero 's vikthistorik
|