Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2015
|
72 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2015:
|
1953 kcal
|
Fett: 118,07g | Prot: 185,05g | Kolh.: 25,34g.
Frukost: Gut & Günstig Gouda Leicht 17% Fett, K&U Eiweiß Abendbrot. Lunch: Oldenländer Rinderhüftsteak. Middag: Schwarzwaldhof Wurstsalat. Snacks/Annat: Gervais Hüttenkäse 3,9% Fett, Paulus Heidelbeeren. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kingphilipp 's vikthistorik
|