Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2023
|
70,0 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 69,90g | Prot: 72,16g | Kolh.: 112,82g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar, Toasted Whole Wheat Bread, Bananas , Butter, Peanut Butter. Lunch: Cheddar Cheese , Salmon, Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Middag: Broccoli , Wendy's 1/4 lb Single. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|