Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
64,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 110,08g | Prot: 66,07g | Kolh.: 7,35g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Лузинская Крыночка Масло Сливочное 82,5%, Бразильские Орехи, Лента Сыр Пармезан 45%. Middag: Лузинская Крыночка Сливки 20%, FitnesShock Cocos, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|