Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
62,7 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 63,43g | Prot: 96,96g | Kolh.: 101,80g.
Frukost: Ефремовское Молоко Творог Козий 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Индилайт Бедро Индейки. Middag: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Чечевица Вареная, SPAR Индейка Крыло. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|