Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
72 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2968 kcal
|
Fett: 69,81g | Prot: 245,67g | Kolh.: 338,51g.
Frukost: Молоко (2% Обезжиренное), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Грудка Индейки, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Агро-Альянс Гречка. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|