Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
81,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 75,10g | Prot: 60,99g | Kolh.: 123,67g.
Frukost: Три Кота Сырок, Яйцо Куриное, Самбери Хлеб Заливной, Белебеевский Сыр Фермерский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Черника, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Sporty Печенье Клубника, Жизнь Март Тыквенный Суп-Пюре. Middag: Плавыч Творожный Сыр Фета, Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Красное , НЛО Большой Рожок. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fat go away 's vikthistorik
|