Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
96,9 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 41,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
574 kcal
|
Fett: 18,64g | Prot: 51,19g | Kolh.: 48,83g.
Frukost: Hacendado Guisantes Extra, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Brillante Quinoa Real Blanca y Roja, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Middag: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Snacks/Annat: Hacendado Arándanos Enteros. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zelenogglazzka 's vikthistorik
|