Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
63,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 58,28g | Prot: 53,71g | Kolh.: 186,27g.
Frukost: Alpen Gold Oreo. Middag: Гранд Меню Лазанья с Мясом Цыпленка, Киты Еды Сэндвич с Куриной Грудкой. Snacks/Annat: Alpen Gold Oreo. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|