Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
66,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 57,12g | Prot: 107,81g | Kolh.: 113,14g.
Frukost: ВкусВилл Фета, ВкусВилл Форель, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Брокколи Замороженная, ВкусВилл Тесто Фило, Яйцо, С Нашей Фермы Молоко 3,2%. Lunch: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Помидоры, Schulstad Brooklyn Булочка для Бургера, ВкусВилл Сыр Алтайский Кедр , Мираторг Бургер из Розовой Телятины. Middag: Огурец (с Кожурой), Globus Горошек Зелёный "Нежный", Озон Чиабатта Ржаная, ВкусВилл Сельдь Атлантическая Малосоленая. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|