Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
72,3 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 82,91g | Prot: 94,18g | Kolh.: 102,24g.
Frukost: Черешня, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Монетка Сыр Маасдам , Миндаль Миндаль, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Морковь, Пекинская Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Middag: Золотые Луга Кефир 2,5%, Миндаль Миндаль, Русский аппетит Мак Пищевой, Голубика, Клубника, Нижняя Тавда Творог 5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
My_way_71,5_50 's vikthistorik
|