Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
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55,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1078 kcal
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Fett: 78,56g | Prot: 60,06g | Kolh.: 35,35g.
Frukost: Fromage Gorgonzola, Café, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Biofournil Pain Épeautre, Oeuf à la Coque. Lunch: Fromage Feta, Nutribe Huile MCT de Coco, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Middag: Nutribe Huile MCT de Coco, Carrefour Bio Saumon Fumé. Snacks/Annat: Nutribe Huile MCT de Coco, Daco Bello Amandes Effilées , Fraises, Pâturages Yaourt à la Grecque Nature . mer...
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stadig vikt
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