Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
78,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
299 kcal
|
Fett: 9,53g | Prot: 21,98g | Kolh.: 34,45g.
Frukost: Jus de Citron. Lunch: Poulet Grillé. Middag: Kiwi, Riz Basmati (Cuit), Tomates, Roquette (Rocket). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dav161616 's vikthistorik
|