Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
109,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 34,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
921 kcal
|
Fett: 33,60g | Prot: 57,25g | Kolh.: 98,79g.
Frukost: Orion Чокопай, Яйцо (Целое), Вязанка Ветчина из Индейки, Мираторг Карибская Смесь Овощная. Lunch: Десерт из сметаны, Тушеная капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Middag: Нектарин, Магнит Банан. Snacks/Annat: Простоквашино Йогурт, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yana_Fedotova_ 's vikthistorik
|