Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
78 kg
Tappat hittills: 44 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 67,17g | Prot: 73,61g | Kolh.: 203,64g.
Frukost: Oeuf, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé , Biocoop Farine Petit Épeautre T80, Noix de Pécan, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, DM Farine Amande. Lunch: Bonne Maman Rhubarbe et Yaourt, Picard Dos d'eglefin, Cassegrain Poivrons Cuisinés au Piment d'espelette, Riz Basmati (Cuit). Middag: Rians Faisselle 6%, Grillon d'Or Krounchy Granola Miel et Noix de Pecan, Fruit de la Passion, Pizza Végétarienne. Snacks/Annat: Muffin aux Pépites de Chocolat, Gerblé Biscuit , Dia Chocolat Noir. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lolotte6873 's vikthistorik
|