Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2429 kcal
|
Fett: 86,84g | Prot: 79,19g | Kolh.: 330,42g.
Frukost: Kerupuk Udang, Garuda Pilus BBQ, Dua Kelinci Sukro Kribo, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Max Tea Teh Tarik. Lunch: Kerupuk Putih, Pop Mie Rasa Baso, Cilok. Middag: Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Uduk. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rahmanbarokatur 's vikthistorik
|