Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2023
|
61,0 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 57,19g | Prot: 81,44g | Kolh.: 93,10g.
Frukost: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные, Жареное Яйцо, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Middag: Арбуз, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Голень. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinaSCHe 's vikthistorik
|