Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
60 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 74,34g | Prot: 74,25g | Kolh.: 152,62g.
Frukost: Donat Dilapisi Coklat, Uleg Sambal Pedas, Petai, Ayam Goreng, Nasi Putih. Lunch: Pangsit Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Annat: Uleg Sambal Teri, Nasi Putih, Pisang Molen. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diaana Neww 's vikthistorik
|