Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2023
|
46,5 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
600 kcal
|
Fett: 19,20g | Prot: 16,41g | Kolh.: 90,92g.
Frukost: Вода, Лимонный Сок. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Nescafe Latte, Пискаревский Молоко 2,5%. Middag: Шарлотка с Яблоками, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Чай. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mushroomann 's vikthistorik
|