Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2023
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
2218 kcal
|
Fett: 68,77g | Prot: 62,45g | Kolh.: 333,98g.
Frukost: Trockenfrüchte Mischung, Ja! Haferflocken. Lunch: Ja! Weiße Schokolade, Ja! Haferflocken, Edeka Früchtemix, Ja! Naturjoghurt. Middag: Aldi Nuss-Nougat Croissant, Laugenbrezeln, Edeka Sauerkirschen. Snacks/Annat: Olimp Iso Plus, Latte Macchiato. mer...
|
|
1641 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irina_kuklova 's vikthistorik
|