Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2023
|
78 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1996 kcal
|
Fett: 37,64g | Prot: 233,92g | Kolh.: 143,19g.
Frukost: Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Concombre (Pelé), Tilapia (Poisson), Œuf Dur . Lunch: Œuf Dur . Middag: Concombre (Pelé), Tilapia (Poisson), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Annat: Bell Plantation Cashew Powder , Vitadulce Si Rope de Chocolate, PB2 Peanut Powder With Cocoa, Danone Skyr. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|