Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2023
|
103,7 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2523 kcal
|
Fett: 105,24g | Prot: 90,84g | Kolh.: 301,04g.
Frukost: Нескафе Кофе 3В1, Конти Конфета Золотая Лилия, Красные Помидоры (Консервированные), Самса, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Шоколадный, Чабан Айран, Шоколадница Гирос с Курицей, Кофе (из Молотых Зерен), Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Сваренное Вкрутую Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Красные Помидоры, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|