Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2023
|
79,3 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
393 kcal
|
Fett: 5,63g | Prot: 21,46g | Kolh.: 64,08g.
Frukost: Spielberger Dinkelgrieß, Nektarinen, Erdbeeren, WellMix Balance Shake Creamy Vanilla, RUF Pudding Vanillegeschmack, Aldi H-Milch 1,5%. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|