Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2015
|
108,0 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2015:
|
1400 kcal
|
Fett: 119,60g | Prot: 48,69g | Kolh.: 40,75g.
Lunch: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Avocados, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Private Selection Mesquite Smoked Turkey Breast, French's Classic Yellow Mustard, Best Foods Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Lettuce. Middag: Wendy's Ketchup (Packet), Lettuce, Souper Salad Red Onions, Tomatoes, Five Guys Bunless Little Cheeseburger, Village Inn Tomato Basil Soup. Snacks/Annat: Blue Diamond Smokehouse Almonds. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cynthia Norris 's vikthistorik
|