Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
66,1 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
868 kcal
|
Fett: 52,73g | Prot: 47,11g | Kolh.: 53,41g.
Frukost: Магнит Сыр Российский 50%, Хохланд Сыр Творожный 65%, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Fish House Кета Слабосоленая , Большая Кружка Сливки 10%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. Snacks/Annat: Каскад Печенье Сахарное. mer...
|
Tappar 10,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|