Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2023
|
54,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 54,84g | Prot: 46,94g | Kolh.: 120,08g.
Frukost: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Пятерочка Мини Багет, Останкино Салями Итальянская. Lunch: Молния Салат с Капустой Витаминный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Останкино Салями Итальянская, Пятерочка Мини Багет, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|