Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2023
|
73,0 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 49,31g | Prot: 146,06g | Kolh.: 180,83g.
Frukost: Чистая Крупа Геркулес, Snaq Fabriq Coco Chocolate. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Нектарины, Сливы, Клубника. Middag: Желтый Сладкий Перец, Шампиньоны Жареные, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Annat: Шаурма. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
My_way_71,5_50 's vikthistorik
|