Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2023
|
56,1 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
880 kcal
|
Fett: 24,54g | Prot: 66,33g | Kolh.: 99,76g.
Frukost: Fit Parad Заменитель Сахара, Мёд, Сырники Домашние, Bite Миндальное Молоко, Гречка Отварная, Американо, Яйцо Всмятку. Lunch: Макфа Макароны Витки, Первая Свежесть Стрипсы Куриные, Огурец (с Кожурой). Middag: Котлета Рыбная, Огурец (с Кожурой), Макфа Рожки. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Scorpiolir 's vikthistorik
|