Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2023
|
76,9 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 40,87g | Prot: 77,11g | Kolh.: 73,45g.
Frukost: Épi d'or Muffins Complets, Les Croisés Beurre Léger 40%. Lunch: Activia Saveur Coco, Marque Repère Rillettes de Thon, Blini Blinis Cocktail, Florette Cœur de Laitue, d'Aucy Maïs Ultra Croquant, Jean Rozé Égrené de Bœuf Façon Tex Mex. Middag: Échine de Porc, Endive, Tomate Cœur de Bœuf. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rose17200 's vikthistorik
|