Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2023
|
58,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
687 kcal
|
Fett: 35,19g | Prot: 32,23g | Kolh.: 62,49g.
Frukost: Брынза, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Зеленый Чай, Комо Сыр Твёрдый Голландия. Lunch: Печенье к Чаю, Milka Шоколадная Паста, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Middag: Колбаса Докторская, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Хлеб Черный, Травяной Чай, Комо Сыр Твёрдый Голландия. Snacks/Annat: Мороженое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastesuri 's vikthistorik
|