Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2015
|
103,1 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2015:
|
1418 kcal
|
Fett: 63,49g | Prot: 64,86g | Kolh.: 152,40g.
Frukost: Mott's Granny Smith Apples, Hawaiian Punch Sugar Free Singles To Go, Coffee. Lunch: Hardee's 1/3 lb Southwest Patty Melt Thickburger. Middag: Classico Spicy Red Pepper Pasta Sauce, Best Foods Parmesan Crusted Chicken, Noodles. Snacks/Annat: Wal-Mart Granny Smith Apple. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glitterbugturkeyturk 's vikthistorik
|