Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2023
|
73,2 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2131 kcal
|
Fett: 77,30g | Prot: 85,70g | Kolh.: 280,41g.
Lunch: Безе, Курабье, Красные Помидоры, Рис Вареный, Азбука Вкуса Куриное Филе Под Сырной Шубой Для Запекания. Middag: Зебра Пирог, Знатные Хлеба Рожок Зебра, Огурец (с Кожурой), Банан, Пастила, Азбука Вкуса Куриное Филе Под Сырной Шубой Для Запекания, Рис Вареный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|