Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2023
|
54,4 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 49,24g | Prot: 56,88g | Kolh.: 187,65g.
Frukost: Real Сырники Классические, Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Snickers Сникерс. Middag: Банан, Real Сырники Классические, Real Сырники Классические, Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nedayhleb 's vikthistorik
|