|
2 — 5:30 pm
|
63,1 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 100,95g | Prot: 63,98g | Kolh.: 38,52g.
Frukost: Butter , Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Kirkland Signature Goat Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg . Middag: Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Grapefruit (Pink and Red) , Butter , Wholly Guacamole Classic Guacamole, Wal-Mart Top Sirloin Steak. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lenok_WatchYourCarbs 's vikthistorik
|