Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2023
|
67 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 42,44g | Prot: 50,20g | Kolh.: 151,14g.
Lunch: Nutella Nutella, Purê de Abóbora, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Middag: Dori Bala Yogurte, Sopa de Arroz com Frango, Snickers Snickers Dark. Snacks/Annat: Antarctica Guaraná (Copo), Pipoca Branca (em Óleo), Nestlé Farinha Láctea. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kamillasoza 's vikthistorik
|