Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2015
|
111,4 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2015:
|
110 kcal
|
Fett: 0,30g | Prot: 1,00g | Kolh.: 29,00g.
Frukost: Dole Bananas. mer...
|
|
3521 kcal
|
Träning:
Orange theory work out - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Big Wahoo 's vikthistorik
|