|
Tuesday 8:30
|
60,2 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
850 kcal
|
Fett: 28,00g | Prot: 23,00g | Kolh.: 129,00g.
Frukost: Silk Original Unsweetened Almond Milk, Post Grape-Nuts Cereal. Lunch: Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Albertsons Plain Bagel. Middag: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|