|
Monday 9 pump
|
60,1 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
846 kcal
|
Fett: 29,56g | Prot: 21,04g | Kolh.: 130,00g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Lunch: Butter , Birds Eye Steamfresh Premium Selects Gold & White Corn. Middag: Philadelphia Original Cream Cheese, Thomas' Plain Bagel. Snacks/Annat: New England Yankee McIntosh Apples. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|