Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2023
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 63,99g | Prot: 136,09g | Kolh.: 179,27g.
Frukost: Макфа Манка, Мираторг Печень Свиная, Морковь, Лук, Яйцо Куриное. Lunch: Светаево Сыр Голландский, МАН Лаваш Армянский Тонкий. Middag: Мещерские Росы Творог Обезжиренный , Магнит Банан, Грецкие Орехи. Snacks/Annat: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Ряба Майонез Провансаль Салатный, Лук, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|