Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2023
|
71,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
849 kcal
|
Fett: 44,36g | Prot: 28,81g | Kolh.: 88,62g.
Frukost: Mary Jane's Арахисовая Карамельная Паста Хрустящая , Пятерочка Банан, Овсяные Панкейки. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
KaniFFolka 's vikthistorik
|