Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2023
|
55,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 66,06g | Prot: 51,21g | Kolh.: 142,19g.
Frukost: Orion Чокопай, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Lunch: Вкусно и Точка Цезарь Ролл, Льняные Семена, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Авокадо Авокадо Хасс, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Край Каравай Хлеб Тостовый, Магнит Яйцо Варёное . Middag: Фанта Фанта Апельсин, Активиа Йогурт Отруби и Злаки. Snacks/Annat: Baresto Сироп Блю Кюрасао, Сахар, Киндер Пингви. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
пожиратель миров 's vikthistorik
|