Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2023
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78,6 kg
Tappat hittills: 43,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2052 kcal
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Fett: 95,50g | Prot: 71,68g | Kolh.: 232,64g.
Frukost: Poires, Oeuf, Bio Village Son d'Avoine, Beurre de Cacahuètes, Banane, Côte d'Or Chocolat Lait Coco. Lunch: Pomme, Auchan Dattes Medjoul , Quinoa (Cuit), Crème Fraîche Épaisse, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Le Gaulois Escalope de Dinde. Middag: Saucisse de Porc Fraîche, Banette Banette Recette aux Graines. Snacks/Annat: Lotus Glace Spéculos , La Vie Claire Purée d'amandes Complètes, Jardin Bio Tartines Craquantes Châtaigne, Rians La Faisselle, Myrtilles, Grillon d'Or Krounchy Granola Miel et Noix de Pecan, Jean Hervé Sirop d'agave . mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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lolotte6873 's vikthistorik
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