Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2023
|
60,7 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 8,98g | Prot: 74,45g | Kolh.: 238,36g.
Lunch: 열무김치, 잡곡밥, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Middag: 열무김치, 잡곡밥, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Snacks/Annat: 수박. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
brian2867 's vikthistorik
|