Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2023
|
64,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 45,93g | Prot: 44,19g | Kolh.: 181,89g.
Frukost: Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Картошечка Пюре Картофельное. Middag: Бургер Кинг Шримп Ролл. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|