Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2023
|
52,4 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 66,87g | Prot: 56,22g | Kolh.: 91,69g.
Frukost: Вкусняев Молоко 2,5%, Вода, Nescafe Кофе Nescafe Crema , Брест Литовск Сыр Монастырский, Вкусняев Молоко 2,5%, Соль, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные, Вараксино Яйцо Деревенское С1. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусняев Масло Сладко-Сливочное, Гречка Отварная. Middag: Вкусняев Молоко 2,5%, Вода, Nescafe Кофе Nescafe Crema , Провансаль Майонез, Брест Литовск Сыр Монастырский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо Деревенское С1. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Регина1308 's vikthistorik
|